Вопросы с тегом 'starting-strength'

@JohnP, что звучит очень resoable. У меня нет набора равных товарищей, так как они нацелены на низкий раз и весят 20-30 кг меньше меня. Возможно, шапка мой пульс до 160-165 на первые 80 км? @Даже - я нико ...
17

Как алкоголь очень влияет на прибыль?

Я тренируюсь с персональным тренером уже около года; мы работаем четыре дня в неделю (Понедельник, Вторник, четверг и пятницу) и делать бодибилдинг сплиты. Итак, мы делаем динамическую Нижний ядра, тяжелые верхние, тяжелые ядра, а потом высокой-рэп динамический верхней снова. Я определенно видел некоторые успехи в год; я был около 315 или так и и сейчас около 255 фунтов. и ушли от 29.9 % жира, около 17% или так теперь и набрала около 13 килограммов мышечной массы. Я просто не могу показаться, чтобы д ...
19 нояб. 2015 г., 9:58:15
29

Какие ноги у меня есть?

Бег превратился в достаточно популярный вид спорта, что кажется, будто вы можете сделать специальную пару обуви для почти каждого типа ноги. Моя единственная проблема заключается в том, чтобы точно определить, какой тип ноги у меня. Из моего собственного исследования, я знаю, что большинство ноги вписываются в одну из трех категорий подйом: Pronators Нейтральный Супинаторы И по обе стороны от нейтральной вы можете быть: слабой, умеренной, или тяжелой пронации/супинации. Но что еще надо знать? Начните гуглить типами ног и вы получите ...
20 янв. 2019 г., 10:17:38